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平板电子书 >> 虐心耽美 >> 春野小农民 >> 第196章 第七次大战【第四十九更】

第196章 第七次大战【第四十九更】 (1/2)

饭菜非常可口,徐若兰似乎也是饿了,着实吃了不少,一大锅排骨汤更是快喝完了。

刘伟嘲笑道:“真没看出来你竟然这么能吃!”

徐若兰怪罪道:“谁让你做的这么好吃啊?怪我咯?”

刘伟见她如此理直气壮也不多说,默默把碗筷收进厨房。

两人坐在沙发上聊着天看着电视,徐若兰说道:“刘伟,待会儿你准备干嘛?”

刘伟脱口而出:“干你!”

徐若兰先是一愣,随后说道:“你要死啊!”

“嘿嘿!”刘伟又不怀好意地看向了她那鼓鼓的胸口。

徐若兰连忙站起来走开,说道:“我要练瑜伽了!”

“练什么瑜伽啊!我教你一套我自创的体术吧!”刘伟笑了笑说道。

“哦?你还会这个?”徐若兰有些好奇。

“当然啦,要不然我身材会这么好?”刘伟撩开衣裳露出结实的肌肉。

徐若兰摸了摸他的腹肌,确实很结实,而且昨晚也很有力,那次在店里打歹徒也很厉害!

“你真的会吗?”她还是有些不确定。

刘伟不再多说,干脆演练起来。

刘氏基础体术一共完善了九个动作,都是练法暂时还没有打法。

而且不管男女老少都能练习,对身体很有好处,最关键的是动作也不复杂还很好修炼。

刘伟演练起来有种行云流水的感觉,十分娴熟和谐与自然。

徐若兰看的都呆了,刘伟练的很是赏心悦目,要比自己练的瑜伽看上去好多了!

“这真的是你自创的嘛?”徐若兰问道。

“当然了!难道是我祖上传下来的啊!”刘伟又开始忽悠了。

徐若兰还有些不相信,但是却很想练,便说道:“你教教我吧!”

“好!你去换套运动服出来,记住不要穿内衣啊”

“为什么?“徐若兰以为他要使坏!

“因为练功的时候会束缚到身体,不方便啊!”刘伟说的振振有词,确实是有一部分这方面的原因。

徐若兰虽然有些怀疑,但还是换了一身灰色运动服出来了,刘伟能看到出她里面确实什么也没穿。

“好了!我一个一个动作慢慢练习,你照着我做就好了!”

“嗯!”

客厅虽然比较大,但还是施展不开,刘伟抱起茶几移到了一边。

“好了!我开始了啊!”

刘伟开始专注的练习起来,这些动作偏向于瑜伽,徐若兰又有功底,所以修炼起来也不是太难。

大半个小时过去,刘伟将九个动作全部演练完毕。

他回头看去,徐若兰额头见汗,脸色通红,胸前一起一伏,显然消耗很大。

“怎么样?身体有没有什么不舒服的地方?”

“没有!只感觉通体舒泰,整个人都活动开了,身上暖烘烘的!你这体术还真是神奇!该不会真的是你祖上传下来的吧!”

刘伟无语,“真的是我自创的!你怎么就不相信呢!”

徐若兰才不信呢,相处几天刘伟并不像她想象的那么老实,反而有些油嘴滑舌的,这体术应该是他祖上传下来的。

“好了!你看我修炼的对不对啊!徐若兰站到她的前面开始演练起来。

她虽然很聪明记忆力也不错,但是要想只看一边就学会下来是有些不可能。

“你这里错了!手臂抬高一些!”

“对,胸膛挺起来,收腹!

“很好,你真聪明!”

刘伟又手把手教了两个多小时,她终于能够完整的演练下来了,还是很聪明的!

此时她已经是一身大汗,好像跑了一场马拉松一样!

刘伟在教她的过程中也难免触碰到一些部位,早就急不可耐了!

徐若兰似乎看出来了,故意不让他得逞,说道:“你去把我衣服拿过来,我要洗澡!”

刘伟进了房间,打开衣柜,里面放了好多贴身内衣,可以看出她还是很保守的,都是比较保守的款式。

刘伟挑了一套黑色蕾丝内衣裤,给她拿了过去。

徐若兰已经放好了水,刘伟还想洗个鸳鸯浴呢,被她使唤了出去。

“你再把衣柜里的毛巾拿过来!”

刘伟拿过来时发现卫生间的门已经锁了,自己竟然被骗了!

他喊道:“老婆,你开门啊!我把毛巾给你!”

“嘿嘿,不用了!我这里有!”

“快开门,我也想洗澡!”

“等我洗完你再洗吧!”

“那不是浪费水吗?我们应该节约水,好多人都喝不上水呢!”

“哼,你休想!”

刘伟没有办法,在外面急得心痒痒,只好运转透视眼。

徐若兰已经tuō_guāng了衣服躺在浴缸里,正在揉搓着胸前,见到刘伟还站在外面便说道:“老公,你先过去呀!我马上就好了!”

“好吧!”刘伟恋恋不舍的走开了。

坐到沙发上,他打开了一个网站,开始研究着那些姿势,待会儿一定要徐若兰好看。

越看越是心急,她怎么洗了那么长时间还不出来啊!

终于,徐若兰出来了,刘伟迫不及待的冲了过去一把抱起她。

徐若兰娇笑道:“不要啊!你看你一身臭汗,快去洗澡!”

刘伟皱眉,“没事!等会再洗也一样!”

“不行,必须先去洗澡!”

刘伟见她十分坚持,只好放下她,她穿着一身蕾丝内衣,披着浴袍更显诱惑,刘伟瞬间起立。

徐若兰一把握住,对她说道:“乖啊!


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