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平板电子书 >> 言情总裁 >> 谈个恋爱就火了 >> 第12章 11.全都是……知识点

苏未济坐在钢琴面前,翻来覆去的想:

我特(^.^)喵~到底会哪首钢琴曲?

前世自己虽然也听了不少,比如卡农,致爱丽丝之类,

前世自己本身又不通乐理,就只是听过而已……

虽然说有的大佬可以听一遍就能弹出来,但好像,以穿越后自己的水平的来说……

并不能行……

也就是说,像小说里写的那样秒天秒地秒空气就不能行了……

————

提问:

穿越后会带来一些什么问题?

解:

1.倒世界差……会显得穿越者很咸鱼。

2.穿越有魂穿和身穿,身穿比较自然,魂穿的话……

在上厕所和左手右手一个慢动作的时候,会感到那么一丝丝的……

陌生鸟……

3.以为自己很能行……

具体体现在,苏未济认为穿越者标配待遇就是:

1.是个女的就喜欢他,狂追不舍,甚至不介意多人的那种……

2.什么事都能做,遇到问题轻松就能解决……比如,想抄首钢琴曲的话,此时此刻就该金手指出发安排一波。

可是实际是,穿越了,有系统了,也并不代表就直接人生巅峰了……

——————

果然,穿越了,没有金手指的话,以前是个普通人后来也不会那么快就逆袭了。

苏未济想了想,我前世有什么天赋呢?能给这个世界的自己带来什么优势呢?

好像,自己前世,也无非是书读了不少,会一些徒手健身,

唱,跳,rap啥的都不会……不过这种黑人天赋也不能强求……

罢了罢了,苏未济转念一想,好像也没必要非要显得自己优秀啊!

现在啥也不缺啊!就缺一封表示好感的信息和……

很快,苏未济就明确了穿越后的人生指导思想,以此为基础展开工作,贯彻指导方针,不动摇!

不信瑶,不传瑶……呸,这个世界也没有农药了,王者峡谷又少了一个优秀的打野……

苏未济决定好好养生……枸杞泡可乐要从娃娃抓起。

怎么养生呢?

苏未济看了看别墅里的环境,确实条件不错,还有个专门的健身房,可惜没有温泉……

只能说是普通别墅……

前世苏未济就看过黄帝内经,还听过业内大佬徐老师讲课,也明白一些养生章程,可以这么说——

对于男人来讲,养肾就是养生!黄帝内经里面讲,要从娃娃开始抓起就要补肾了……

7岁时就要忌甜食冷饮,16前不要漏精……

至于大众所知的枸杞,其实不能养肾,枸杞补的不是肾,是心火……

也就是说,喝枸杞水只能让你觉得你又能行了,实际上不能帮助肾脏……

知识点。

苏-我真博学-未济。

想通了自己的任务,他就慢悠悠的跑到健身房,开始自己的养生锻炼。

西方的健身房式锻炼由外而内,主要针对的是锻炼出粗壮的四肢,而中国的一些桩功内功八段锦之类注重的是由内而外,锻炼自己的五脏肺腑。

苏未济表示,不管是健康的内在还是有型的外在,他都要!

由于原身在国外留学过,哪怕是在艺术学院,那边的气氛也还是比较青睐于孔武有力的男性……

不光要腹肌二头肌,什么背阔肌斜方也统统要安排上……

可是他并不打算用原身那样的大重量器械式锻炼,那样虽然见效快,配合饮食容易出大块头,但是不是他想要的效果……

他要的是肾好啊!来一手单腿深蹲就没错……这玩意儿,谁练谁知道,一练早上就是个擎天柱……

苏未济开始按照自己前世的徒手健身,街头式的训练方法开始锻炼:

1.单手俯卧撑,这臂力还是可以来几个的。

2.单臂引体向上,嗨,这具身体居然还做不到,可能是块头大的原因。

3.铁板桥,妈呀,这竖脊肌硬倒是硬,可是没有柔韧性,下不了腰啊!

4.单臂倒立撑,惹不起惹不起,这身体莫得平衡,别给弄倒了……

5.单腿深蹲,轻轻松松,养肾有望……

6.举腿,行了,这腹肌已经是魔鬼六块了,可惜自己穿越后荒废了一段时间,体脂率稍微高了那么……一点点。

苏未济前世也算是街头健身大神了,什么单臂引体,顺风旗都行,只是前水平还迟迟不能攻克……

这一世,他一定要掌握街头健身五大神技!

苏-斗志昂扬-未济。

你别说,感觉惆怅就健身,立马觉得元气满满……

他力量锻炼后又做了套八段锦,主要注重带动内脏的蠕动。

嘿!看我一套双手托天理三焦!

反手一个左右开弓似射雕!

徒手健身和桩功锻炼有这么一点好,循序渐进,以自己的体重和身体感觉为衡量,不会像大器械练习那样乳酸快速积累——

特别累。

所以一套完后,苏未济精神满满的……

看起了小说……

看到里面描写的主人公是个很帅的男的,他立马感到深深的代入感……

反手就是推荐打赏。

时间这样过去就挺好,苏未济觉得,这种慢节奏的生活就是他向往的生活……

虽然他穿越后这节奏就没快过……

不过那是在倒世界差嘛,情有可原……自己原身能考上世界第一的音乐学院并顺利毕业,自己前世能考上985的研究生……

那也是


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