梓萌心说,果然一猜就中。
在那个年代,奶粉算是紧俏的高档物质,能早中晚都喝得起奶粉的人真不多,把奶粉冲来当水喝的更是少之又少。
像她这种身份的女人,一定是家里有太多人送这些紧俏物质给他们家。
“那你加糖了吗?”
“加呀,不加糖怎么喝?”
“那你以后最好是别喝,或者是少喝,就是要喝,也不能喝太多,还不能加糖。”梓萌摇头,果然得的是富贵病,那个年代的人,得这种富贵病的人很少。
“喝太多奶粉也会得病吗?”朱凤表示不能理解。“不是说每天喝牛奶身体好吗?”
“可是你每天喝太多高乳糖类的东西也会适得其反,任何好东西也不可过量,长期过量下去,还会诱发其它更严重的疾病,平时最好少吃糖,也别吃一些有刺激的食物,可以吃一些药膳来调理,很快就会好起来。”
“哇,那我要听谁的?”朱凤为难地说。“医生让我晚上睡前喝牛奶有助睡眠。”
“听梓萌的没有错。”夜老对她说。“那些医生还没梓萌厉害,我双肩疼痛都好多年了,没一个医生能让我减轻痛苦,每次都只有靠止痛药缓解症状,可梓萌的一双手小手就有那么神奇的疗效。”
“对哟。”朱风突然抬手拍了拍脑袋。“我的头好像也不疼了。”
“我说她行吧?”夜老爷子笑咪了眼,心说,小晨这个女朋友找得好啊,不光能治病,还能赚钱,脑子也好使,这种女子那可真是世间少有啊。
朱风又紧紧地抓着梓萌的手激动地说。“那你赶紧告诉我,要吃什么样的药膳?”
“你这种情况,用天麻炖乌骨鸡来吃。”梓萌对她说。“每次用天麻20克,乌骨鸡一只,天麻用温水浸泡一天,然后将天麻与乌骨鸡一起放入砂锅炖来吃。”
295:尽显内涵修养
“这么简单啊?”朱风点头。“好记,就两样食材,只是不知道具体细节?”
“炖的时候要一次加够水,中途不要再加水,先用大火烧开,再用小火慢炖,天麻和鸡块熟烂后,放少许盐,吃肉喝汤,这款药膳适合长期头痛患者,同时对失眠、伴有疲乏无力也有效果。”
“这么说,我也可以炖来吃?”凌薇忍不住问了句。
虽然她没有朱凤那样的头痛症状,可她经常感到浑身没力,有时还会失眠多梦。
“嗯。”梓萌点了点头,眼神定定地看着凌薇。“阿姨可以多吃百合红枣粥,用大米、红枣、百合煮粥吃,具有清热、养阴、补血的功效,我看阿姨气色不是很好,可能跟心情有关,多吃这种粥能让你气色变好,心平静气不说,还能改善失眠的症状。”
“好,我记住了。”凌薇也是一惊,梓萌可真是厉害,看一眼就知道她的所有症状,她可什么也没有说,只是问了一句话。