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平板电子书 >> 虐心耽美 >> 黑冥 >> 第三章 训练

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翌日,苗雨泽又早早的赶到了道观,张青云有些不耐烦的说道:“怎么这么慢!”

苗雨泽嘟囔道:“这才刚六点多一点么。”

张青云摇了摇头道:“明天还要在早一些。”

“知道了师傅”。

张青云点了点头接着道:“雨泽啊,要想在术法这条路上有所大成,必须先修身,因为强大的灵魂必须要有强大的载体,这样才能保持最大的契合度,而且我们无极宗有条祖训。”

“什么祖训?”苗雨泽问道。

张青云捋了捋胡须慢悠悠的说道:“打不过也要骂的过,骂不过也要跑的过,就算留给对手一个后脑勺,也不要留给对手一张满面开花的脸,咱无极宗丢不起那个人,君子报仇,十年不晚!”

苗雨泽点了点头,心里却暗暗道:“什么历代祖训,就你自己发明的吧,还君子呢,不就是一流氓打法么!”

张青云指了指地上的三个布袋道:“现在先训练你的体质,体力,与脚力,地上两个小的布袋每个十斤重,绑在双腿上,大的布袋为二十斤重,背在身上。然后带着它们从我这跑到村南头,然后在跑回来。”

苗泽雨苦笑道:“师傅,来回可是六公里啊,就算不负重我也跑不下来啊。”

张青云牛眼一瞪道:“怎么,这点苦都吃不了?”

没办法,苗雨泽只好绑上沙袋,走了几步,顿时感觉气喘吁吁,咬了咬牙慢步向外跑去,心里恨恨道“这只老狐狸,我才八岁哎!”

“要是让我发现你偷懒,任务量加倍!”张青云吼道。

苗雨泽心里一抖,飞似的向前跑去,只求能快些脱离张青云的视线。过了一个多小时,苗雨泽才跑了回来,一下子便瘫在了地上,两腿止不住的瑟瑟发抖。

张青云刚拿起的茶杯啪的一下又按到了桌子上,指着苗雨泽道:“你这是成何体统,这才刚刚结束热身运动,就半死不活的了!”

苗雨泽咬了咬牙,双手支地,站了起来。张青云这才满意的点了点头道:“现在训练你的力量,看到地上的圆木没有,我已经在上面安了把手,现在去把那根最小的举起来在放下,连续三十次。苗雨泽点了点头,心想,这个要求还不算过分,走到圆木旁,大吼一声,运起全身的力气,举起了那根圆木,刚要放下,只听张青云悠悠的说道:“雨泽啊,三十次算一组,你要做足十组,才能休息一会哦。”

苗雨泽顿时感觉天旋地转,一下子又坐到了地上。

结束了一天严酷的训练后,苗雨泽拖着疲惫到极点的身体回到了家里,胡乱的扒了几口饭后,便钻近了被窝,一会的功夫,便已进入了梦乡。苗雨泽的母亲心疼的说道:“大师也真是的,雨泽他还是个孩子,你看把他给累的。”

苗雨泽的父亲使劲的磕了磕手里的烟袋道:“你明白个啥,你以为本事都那么好学呢,吃得苦中苦,方为人上人,他要是坚持不下来,看我不打断他的腿!”

中年妇女瞪了他一眼道:“你敢!”。

“我不就说说么,你以为我真舍得啊,一会把咱们家那只老母鸡杀了,你煲些鸡汤,明天让雨泽给大师送了去。”

中年妇女恩了一声,便不在言语。第二天一早,苗雨泽匆匆忙忙的赶到了张青云的住处。张青云笑眯眯的说道:“随我来,为师给你看一样好东西。”

到了道观的后院,入目处只见一排排木桩,以中心为圆点,呈放射性排列“师傅,这是?”苗雨泽疑惑的问道。

张青云嘿嘿一笑:“你先爬上中间那根最粗的木桩,待为师慢慢解释给你听”。

苗雨泽应了一声,便向最粗的那根木桩走去。待得苗雨泽在中间的那根木桩上站定,张青云才说道:“这是你今天新增的训练项目,梅花桩,这是古人习武锻炼身法的必备道具之一,它可以锻炼你身体的敏捷性与协调性。不过为师稍微给你增加了一点点的难度,一会我用石子投掷与你,你尽量的闪避,这样还能锻炼你的反应与闪躲能力”。说完,搬来了一只大箩筐,里面已经堆满了龙眼大小的石子。

苗雨泽暴汗“这老狐狸脸皮也忒厚实了,这也叫一点点难度,不过搜集了这么多大小差不离的石子也够用心的了他!”

还没等苗雨泽从思绪中抽回神来,一枚石子带着嗖的一声破风声便向苗雨泽飚射而来,苗雨泽只感觉胸前一阵火辣辣的疼,身子一歪,便从梅花桩上掉了下来。

张青云哼了一声说道:“还敢走神,当为师在和你做游戏么,在来!”

苗雨泽咬了咬牙,又爬上了梅花桩。石子破空的声音响个不停,张青云手舞足蹈玩了个不亦乐乎。直到苗雨泽躺在地上哼哼唧唧的在也爬不起来,张青云才不满的喳喳嘴,那叫一个意犹未尽。

“好了,张青云不满的叫道,休息半个小时,然后接着去跑步,举圆木,和昨天一样的标准。”

这次苗雨泽回到了家,连饭都没吃,便哼哼唧唧的倒在了炕上,苗母心疼的问道:“小泽,怎么累成这样,要么和你师父说说,休息一天吧。”

苗雨泽摇了摇头道:“不用了娘,我想好了,明天我就搬到师父那去住,免得来回跑,怪麻烦的。”

“那怎么行,回家娘还能照顾你”苗母担心的说道。

苗雨泽打断了母亲的话道:“我又不小了娘,而且我已经和师父


状态提示:第三章 训练
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