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平板电子书 >> 耽美宠文 >> 万界圆梦师 >> 057 极限训练方法
测试一下你的极限力量,好为你制定训练计划。”李沐信口开河。

“没问题。”共享了李沐的力量,小loli魏子琪充满了自信,她甚至有些迫不及待。

超杀女向她展示了强大的战斗技巧,和对枪械的认知。

小孩子爱攀比的心理让她急切的想要向超杀女亮一亮肌肉。

哪怕肌肉不是自己的!

李沐问:“你怕吃苦吗?”

魏子琪仰头:“不怕!”

“那就好!”李沐温和的摸了摸她的头顶,笑道,“超杀女,带我去你们的训练室!”

“好的,巫师大叔。”超杀女看了眼面无表情的大老爸,点了点头。

……

训练室。

哑铃,杠铃,跑步机,推力器,握力器,沙袋……

所有的训练器械一应俱全,就像是一个小型的健身房。

李沐扫视了一圈房间里的器材,来到了杠铃的旁边,动手把杠铃片加到了三十公斤,然后单手拎了几下,试了试重量:“先从杠铃开始吧!子琪,放松,能举多少下,就举多少下,我们需要测试你的极限力量。”

说着,他悄悄冲魏子琪眨了下眼睛。

魏子琪会意,暗中冲李沐挑了下拇指,她到现在还天真的认为,李沐在利用作弊的方式给她撑面子。

“三十公斤吗?”超杀女看了看杠铃的分量,得意的看着李沐,“这大概相当于我百分之七十五的负重了,我的极限是十二组!”


状态提示:057 极限训练方法
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